La terapia individual es un espacio seguro y confidencial donde puedes explorar tus pensamientos, emociones y comportamientos con la guía de un profesional capacitado. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender mejor tus experiencias y a desarrollar estrategias para manejar el estrés, la ansiedad, la depresión y otros desafíos emocionales. Cada sesión está personalizada para abordar tus necesidades específicas, promoviendo tu crecimiento personal y mejorando tu calidad de vida.